1. 일류는 준비가 철저하다 목표달성에 큰 역할을 하는 것이 철저한 준비다. 실력이 좋아도 준비가 부족하면 실패한다 일류의 공통점은 경기 전에 준비를 잘한다. 승리는 준비된 자들에게 찾아오며, 사람들은 이를 행운이라고 부른다 패배는 미리 준비하지 않은 자들에게 찾아오며 사람들은 이를 불행이라고 부른다 2.규칙은 힘이 있다 작은 습관을 매일 하는 것은 중요하다. 시간과 규칙을 정해서 실행하면 파워가 세다 세세하게 개선을 해나가면 위대한 재능과 성과가 만들어진다. 이 습관을 익히는 방법은 오로지 반복 뿐이다. 적은 시간이라도 하루도 쉬지 않고 해보라 같은 작업과 같은 장소, 시간에서 행하면 새로운 기술을 터득하는 최고의 방법이다 3.행동력 강화법 습관을 들이기 위해 행동을 미루지 말라. 나를 행복하게 만들어..
1.목표설정 원하는 것을 얻으려면 원하는 바를 정하고, 그것을 얻을 때까지 행동을 지속하는 것이다 행동할 때, 최종 날짜와 구체적인 행동방법을 정해야 한다. 달성확률도 중요하다 달성확률이 60%가 넘을 때 성취욕구가 높아진다 가장 어려운 수준보다 좀 쉬운 수준의 목표를 정할 떄 의욕이 최고치에 이른다 2.내적 동기와 외적동기 일은 의욕이 있어야 완수가 가능하다. 의욕은 내적동기와 외적동기다 있다 내적동기는 좋아하는 것을 할 때 생기며 그 자체가 좋아서 지속한다 외적동기는 돈, 지위 등 댓가를 목적으로 생긴다 해내고자 하는 일은 내적동기, 외적동기가 중요한 역할을 한다 3.행동목표가 중요 일에서 성공을 하려면 결과와 행동의 목표를 정해야 한다 행동목표는 중요하다. 특히 꿈을 작게 나눠서 궁극적으로 해야할 ..
1.하기 싫은 것을 이기는 법 습관을 방해하는 것은 하시 싫다는 생각이다. 습관이 정착되기까지는 의무감과 하기 싫은 마음이 있다 따라서 일을 시작할 때는 작고 가벼운 마음으로 해야 거부감이 생기지 않는다 행동의 자동화는 생각과 마음이 자연스럽게 받아들여지는 것이 효과적이다 좋은 습관을 들이려면 행동의 우선순위를 정하고 행동을 반복하라. 2. 한번의 행동이 더 가치있다 습관을 들이는 일에 적응하면 쉬워진다 어떤 일을 성사시키려고 한다면 이것 저것 따지지 말고 바로 행동으로 옮기는 것이 좋다 즉시 행동을 시작하는 것이 꾸준함의 비결이다 생강을 실행으로 옮길 때 창조성도 발휘된다. 의욕이 생기기를 기다리지 말고 먼저 행동하면 예상하지 못했던 의욕이 나오기도 한다 3.작은 반복은 효과가 크다 습관은 결심이나 의..