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Life level up < 망상활성계 ㅡ 성공의 문을 여는 열쇠 >

by Life Level up 2023. 12. 20.
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1. 망상활성계

망상활성계 (Reticular Activating System : RAS ), 뇌가 가동하는 성취시스템

뇌는 인생의 성공과 실패, 인식내용과 각성 수준에 영향을 미친다

RAS는 생각, 감정, 자극이 만나는 곳이며, 두뇌를 활성화 시킨다

 

 

 

2. RAS 작동방식

수없이 밀려드는 정보를 정리,정돈하여 중요한 정보만 보내주는 여과장치다

의식과 잠재의식 사이에서 필터 역할을 하며, 잠재의식에 명령을 전달한다

 

RAS는 익숙하고 당장 알아야 하는 것, 필요한 것에 우선 반응한다

또한 일종의 GPS 기능을 한다.

설정되면 목표에 연결된 정보와 지식, 환경, 행동을 공급한다

 

RAS는 내가 믿거나 찾는 것에 집중하여, 그것을 얻도록 돕는다

자신이 갖는 믿음과 신념에 따라 이익이 되거나 불이익이 될 수 있다

따라서 평소 자신이 어떤 생각과 감정을 갖느냐가 굉장히 중요하다

 

 

 

3. RAS를 활용해야 성공한다

 

RAS를 자기편으로 만들어야 성공한다.

내가 싫어하고 두려워하고 미워하는 것은 철저하게 차단하라

진정으로 원하고 갖고 싶고 좋아하고 사랑하고 즐겁고 행복한 것을 설정하라

모호하거나 추상적인 것이 아니라, 구체적으로 정하고 그려야 작동한다

 

RAS는 긍정적이고 부정적인지 좋고 싫어하는지 분간하지 않는다

자신이 매일 항상 생각하는 것, 느끼는 것을 가져오기 때문이다

기억하라. 두려워하는 것을 계속 생각하면 두려운 일들을 당신에게 가져온다

 

부정적인 생각을 버리고 긍정적인 생각을 하라는 이유는 바로 이 때문이다

자신의 행복과 성공을 위해 긍정적인 생각과 감정으로 RAS를 설계하자.

부정적, 비관적, 두려움 등 안좋은 것들은 성공에 방해되니 철저히 차단하자.

 

성공을 간절히 원한다면, 목표를 향한 노력만큼,  아니 그 보다 더 중요한

긍정적인 RAS를 설정하여 자신의 인생을 성공적으로 프로그램화 하라

원하는 현실과 미래를 창조하여, 그 성과와 효과를 얻고 확인할 수 있다

 

 

 

 

 

 

 

 

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